冷却期間をおく
冷却期間というのは簡単に言うと、自分と相手との間に時間的にも物理的にも距離を置く状態という事です。顔を合わさないのはもちろん、電話やLINE、メールのやりとりも一切しない状態ということです。
ちなみに付き合っているときにでも、冷却期間が必要になることがあります。別れているわけでもなく、付き合っている状態でもない、いわば保留の状態です。
付き合っている人に冷却期間を言い渡されると、落ち込んでしまいますよね。でも、すぐに結論を求めるとあまりうまくいく事はありません。
付き合っている時ですら、そういう期間が必要になる場合があるのですから、別れてしまった時なんてなおさらです。引きこもったりしたくなりますよね。
でも冷却期間にそのような過ごし方をしてしまっては、余計に悪い結果になりかねません。冷却期間は「自分磨き」と「自己改革」に徹底して努力することが理想的な冷却期間の過ごし方なのです。
復縁に対して不安であればさらに新しい魅力を身に付けてしまえばいいのです。自分の魅力って何？と思う人もいるでしょう。それは人それぞれです。
体力に自信があるのであればそれがあなたの魅力ですし、学校で優秀な成績を収めることが出来るのであればそれがあなたの魅力です。
仕事でたくさんの仲間に恵まれているのであればそれがあなたの魅力です。でも、相手と付き合っていた以上はあなたの魅力はもう相手も理解しているわけです。
元々あるあなたの魅力をさらにパワーアップさせる、あるいは相手が知らない新しい魅力を身に付けることで相手に新しさを感じさせ、あなたを魅力的に感じさせる必要があるのです。
冷却期間を取る理由
復縁にはタイミングというのが大切です。復縁を成功している人は、そのタイミングをうまく利用しています。人間関係だと、すべてに当てはまるかもしれませんが、出会いのときと同様に復縁するのはタイミングが大事です。
そうだとわかれば、自分に対しての負担が軽くなる人もいるのではないでしょうか。復縁することに固執すぎると、どうしてもそのこと自体が精神的な負担になってしまいます。
自分自身の性格や行動をマイナスに考えるのは簡単な事ですし、それをやってしまうと、さらにネガティブな状況になる可能性があります。
復縁はタイミングなんだと思う事ができれば、もっと心に余裕を持ちリラックスして相手とコミュニケーションもできるでしょう。復縁までの期間を楽しむ事もできます。
冷却期間で自分自身を見つめるというのは、自分の誤っている部分を考えるという事もありますが、そうでない部分も考えるということです。
あまり自分自身を責めてしまうと、ネガティブな気持ちになってしまいますので、冷却期間の過ごし方としてはマイナスになります。
誤っている部分は訂正し間違っていない部分も考える事で、フラットな気持ちでコミュニケーションがとれるようになり、自然な流れでよりを戻すことができるようになります。
別れた状況や相手の気持ちなどケースバイケースな場合もありますので一概にはいえませんが、心理的に相手と対等の立場でなければ恋愛というのは成立しません。
冷却期間にすべきこと
復縁をしたいという人の中には相手とこのまま距離を置いたほうが良いのか、でもずっとそのままの状態でもいいのかと悩む人がたくさんいます。
たいていは恋愛サイトを閲覧したり、友人に相談したりなんとかしようと研究をしているようです。ただそうした場合、間違えた認識を持ってしまうことがとても多いのです。
一概に距離を置くといっても様々です。むしろ、距離を置かない方が良いというケースもあります。単に時間を置くだけでは無意味な場合です。
この期間だからこそ、することが沢山あるのです。恋人のことばかりを考えていても成長は少ないです。それよりも、この空白の冷却期間に自分を成長させることの方が大切です。
例えば、恋人に会った時だけ最高の自分を見せようとするのではなく、常に周囲の方にも気を配る努力をして欲しいのです。このような習慣が自然に自分の魅力として蓄積されていくでしょう。
女性であれば、ダイエットなども良いですね。外見が変わることで、不思議なことに内面も変わったような錯覚に陥いります。復縁するのに、外見の変化はそれはとても効果的なのです。
もしかすると、元恋人は少し外見の変わったあなたにドキドキするかもしれませんね。別れてしまった後にすべきことは、元恋人に縋ることでも、執拗に連絡を取ることでもありません。
恋人に自分のことを思い返してもらい、少しだけ哀愁に浸る時間を与えること、あなたがもっと魅力的になることなのです。